هل تعلم ..؟
أن تفويت وجبة العشاء قد لا يساعدك على خسارة الوزن كما يُعتقد، بل يرتبط بزيادة الشهية واضطراب هرمونات الجوع وارتفاع خطر السمنة، وفق دراسة نُشرت في Nutrients، حيث تبين أن تناول عشاء صحي متوازن أفضل لضبط الوزن والطاقة.
لوحة شعرية للأديب علي الساعدي
في الصين القديمة، كان هناك امتحان حكومي يستمر لعدة أيام متواصلة يُعرف باسم الامتحان الإمبراطوري
الماجدية… ذاكرة الطفولة ونخيل الكبرياء في قلب ميسان
احد طرق تجسس المخابرات الأمريكيه
دراسة علمية: تناول الطماطم يحافظ على جمال البشرة.
بحيرة هيلير الوردية أعجوبة طبيعية في أستراليا!
